孕期生气竟然会… | 怀孕期 | 爱乐维®
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其实人怀孕后,由于体内激素水平变化,孕妈会比孕前更为敏感,内心也更为脆弱,情绪难以控制,可能一件很小的事情就会引得孕妈大发脾气。值得注意的是,孕期不比寻常,孕期生气的危害会更大,一不小心甚至可能影响到宝宝未来的一生,所以孕妈们可不得不慎重!


孕期生气会让宝宝缺乏安全感

孕期,母体是胎儿的保护罩,宝宝可以在肚子里安全地成长和发育。然而母子连心,即使是在孕期,宝宝在肚子里依然能够感受到妈妈的情绪,如孕妈在生气发脾气时,其心跳加速、血压升高等情况很可能会影响身体对宝宝的供血功能,让宝宝所处的环境发生变化,宝宝也会感觉到不舒服,引起胎动。而且,若是长期处于这种环境下出生的宝宝,也会表现得容易焦躁不安,缺乏安全感。

孕期生气会影响宝宝的发育

孕期宝宝的营养都是通过母体的血液输送,因此孕妈生气时可能会受到影响,从而减少宝宝得到的营养补充,从而影响宝宝的发育水平。而且孕妈生气时,体内的激素水平也会出现大幅度波动,甚至会释放一些对宝宝有害的物质,危害宝宝的正常发育,严重时甚至会使子宫受到强烈刺激,甚至可能会引起早产、流产。


孕期生气会影响宝宝的性格

宝宝性格的形成,除了后天成长环境影响因素之外,还受先天遗传因素影响。而遗传因素不仅表现在基因的遗传,胎儿在母体内的成长环境也会影响到性格的形成。一般而言,孕妈在孕期如果一直是郁郁寡欢,很容易造成宝宝性格沉默内敛,而孕妈在怀孕期间如果经常生气,那宝宝也很有可能会有坏脾气。

所以,为了宝宝的健康发育,孕妈妈们也一定要注意,孕期里保持良好的心态,多听音乐,做做孕期瑜伽,多与家人沟通等都是不错的放松心情的方法。

当然,想要宝宝健康发育,只做好心情的调理还是不够的,孕期的营养补充也要跟得上。叶酸是孕期中非常重要的营养之一,它可以帮助预防新生儿神经管畸形在内的先天性缺陷。

而到孕中期开始,宝宝发育加快,尤其是此时胎儿因为骨骼、牙齿发育需要大量的钙营养,日常饮食中的钙营养可能已经无法完全满足所需,孕妈还需要及时加强钙营养的额外补充。

孕期由于体内雌性激素分泌量加大,而胃酸和酶的活性则降低,此时可以选择不依赖胃酸参与的钙类产品。溶解度高的钙片,在水中即可溶解,不容易刺激到肠胃,而且吸收率也比较高。

总之,孕期十月怀胎不易,且行且珍惜,孕妈们无论从心理情绪上还是物质营养上都需要注重调理,为迎来健康小宝贝做好充分的准备吧!

 

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